Opositar es un camino que , a veces, resulta cuesta arriba y para ello es importante mantener nuestro bienestar durante ese proceso.
EL BIENESTAR GENERAL , desde nuestro punto de vista, se compone de tres ramas:
-Bienestar psicológico
- Bienestar emocional
- y el Bienestar físico.
En el siguiente vídeo destacamos algunos tips para mantener esos tres tipos de bienestar.
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